Спокойная практика в положении сидя. Суставно-сухожильная разминка и один несложный силовой элемент на укрепление мышц спины
Практика классической Йоги, адаптированная для людей с особенностями заболевания НЭО (включая послеоперационное состояние и карциноидный синдром), под руководством сертифицированного йогатерапевта, специализирующегося на женском здоровье, и дипломированного преподавателя Хатха-Йоги — Ланы Зинкович
Все выпуски практики https://youtube.com/playlist?list=PLKXZW0Zteupifbq_SZ..
Друзья, вы можете выполнять практику ежедневно, не ожидая следующий выпуск
Автор проекта:
Проект реализован для сообщества cancerneo